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우리아이 봄철 알러지 관리비법 🌸봄철 알러지 관리 비법아이 피부와 호흡기를 지키는 엄마의 꿀팁아토피, 비염, 계절성 알러지로 고생하는 우리 아이들.특히 봄철엔 날씨는 따뜻해지지만,꽃가루·황사·미세먼지가 많아져 아이들은 더 힘들어하죠.저도 아토피와 비염이 있는 첫째 아이를 키우며간지러움, 콧물, 눈 비빔 등 다양한 증상으로얼마나 속상하고 마음 아픈지 정말 잘 알아요.그래서 오늘은 제가 직접 실천하며 효과 본봄철 알러지 관리법을 공유해드릴게요.🌼 1. 알러지를 유발하는 봄철 환경 요인알러지를 효과적으로 관리하려면우선 무엇이 아이를 괴롭히는지 아는 것이 중요해요.✔ 주요 원인들꽃가루 : 참나무, 자작나무, 쑥, 돼지풀 등▶ 3~5월 집중 발생, 눈·코·피부 자극미세먼지와 황사 : 대기오염으로 인해 기관지 자극 증가기온 변화 : 따뜻하다.. 2025. 5. 18.
경기도 청년지원사업 부천청년지원프로그램 2025년 경기청년역량강화 기회지원 사업자신이 살고 있는 시군의 공식 홈페이지에 들어가 보면내가 받을 수 있는 혜택이 무엇인지 확인할 수 있다는 거, 알고 계셨나요?한 번쯤 들어가서 꼼꼼히 찾아보세요~저는 이번 청년지원사업에는 해당되지 않지만,나이 제한이 19세부터 39세까지라고 하네요.자신에게 필요한 자격증 시험에 응시할 수 있도록 지원해준다니정말 좋은 혜택 아닐 수 없어요!사실 저도 취득하고 싶은 자격증들이 있지만이런 혜택을 받아본 기억은 없는 것 같아 아쉽더라고요.그래도 우리의 미래를 책임질 청년들이이런 실질적인 지원을 통해 한 걸음 더 나아갈 수 있다면 참 다행이지요.그렇다면, 지금부터 우리 경기도 청년들이 받을 수 있는 혜택에는 어떤 것들이 있는지 함께 살펴볼까요?✅ 사업 개요지원 대상: 신청일.. 2025. 5. 17.
사회복지사 자격증공부 현실적인 후기 40대 엄마가 전하는 리얼 후기: 사회복지사 자격증, 이렇게 공부하고 있어요!사회복지사 자격증, 과연 나에게 맞을까?두 아이 엄마, 다시 공부를 시작하다안녕하세요. 저는 40대 중반, 두 영유아를 키우고 있는 엄마입니다.지난번 포스팅에서는 경력단절에 대한 고민과 함께,사회복지사 자격증을 준비하게 된 계기에 대해 이야기한 적이 있었는데요.오늘은 그 연장선에서,공부를 하며 실제로 느끼는 점들,힘든 순간과 기대되는 부분들에 대해 좀 더 솔직하게 이야기해보려 합니다.엄마로서, 또 다시 ‘나’로서 살아가기 위해사회복지사를 꿈꾸며 공부 중인 지금의 제 마음을공유해볼게요.아이들을 돌보며 하루하루 정신없이 지내다 보면어느 순간 ‘나’라는 존재가 점점 희미해지는 느낌이 들곤 했어요.그러던 어느 날, 문득 오래전 마음속에.. 2025. 5. 16.
우리아이 지능발달에 도움이 되는 장난감 아이들 선물 추천! 파파스토이 자석블럭 – 창의력 쑥쑥 장난감 후기안녕하세요.이번 어린이날 선물로 어떤 걸 사줄까 고민하셨던 분들 많으시죠?저도 그중 한 사람인데요, 오늘은 동생이 조카들을 위해 사준 자석블럭,바로 파파스토이(PAPA'S TOY) 제품을 소개해보려 해요!물론, 고른 건 제가 고르고동생이 계산한 ‘합작 선물’입니다ㅎㅎ👧 여자아이들 장난감, 티니핑만 잔뜩?아이들이 크면서 자연스레 장난감도 하나둘 모이기 시작하는데요,집에 있는 걸 쭉 보니, 역시 여자아이들 장난감은 인형 위주더라고요.특히 티니핑 시리즈가 정말 많았어요!예쁘고 귀엽긴 하지만...문득 이런 생각이 들었어요.“이왕이면 아이들 두뇌발달이나 창의력에도 도움이 되는 장난감이면 좋지 않을까?” 🧲 자석블럭? 이거 꽤 괜찮은데요!이런 고.. 2025. 5. 15.
영유아 정리정돈 습관, 스스로 치우는 아이로 키우는 6가지 실천팁 영유아 정리정돈 습관 만들기안녕하세요, 아이와 함께 더 나은 하루를 고민하는 엄마입니다. 오늘은 많은 부모님들이 고민하는 정리정돈 습관에 대해 이야기해보려 해요.요즘 제 아이는 장난감을 가지고 놀다가 정리를 하지 않고 딴 데로 휙휙 이동하곤 해요. 처음엔 “아직 어려서 그렇지” 하고 넘겼는데, 시간이 갈수록 습관이 굳어질까 걱정이 되더라고요.그래서 고민 끝에! ‘정리정돈은 평생 습관의 시작’이다라는 생각으로 하나씩 아이와 함께 실천해보기로 했답니다.왜 영유아기 정리정돈이 중요한가요?정리정돈은 단순히 물건을 치우는 행동이 아니에요. 아이에게는 자기조절력, 공간 감각, 책임감을 키워주는 중요한 생활습관입니다.아이가 자기가 놀던 장난감을 스스로 치우는 경험을 반복하다 보면 “내가 한 일은 내가 마무리한다”는 .. 2025. 5. 13.
아이의 언어감각 길러주는 엄마의 영어말걸기 이중언어 육아 시작! 『Talk to My Baby』로 영어 말걸이 실천 중 안녕하세요.아이를 키우며 매일 더 나은 부모가 되기 위해 애쓰는 평범한 엄마입니다.사실 『Talk to My Baby』라는 책은 꽤 오래전에 사두었어요.“언젠가는 꼭 읽고 실천해야지…” 하며 책장에 꽂아만 두었는데, 어느새 아이들이 자라고 있더라고요.요즘 부쩍 영어 알파벳을 흥얼거리고, 영어 노래를 따라 부르는 모습을 보니게으른 엄마지만 이제라도 시작해야겠다는 마음이 들었습니다.이 책, 태교동화로도 손색없어요『Talk to My Baby』는 태아부터 36개월까지의 아이에게 어떻게 말 걸어줄 것인지에 대해따뜻하면서도 구체적으로 알려주는 책이에요.단순한 영어교육서를 넘어, 아이와의 ‘소통’과 ‘교감’의 중요성을 짚어주고 있어서태교동.. 2025. 5. 12.

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