우리아이 아토피, 어떻게 이겨낼수있을까요?
안녕하세요.
오늘은 조금 조심스럽지만 꼭 나누고 싶었던 이야기를 해보려 해요.
바로 #우리 아이의 아토피 피부염에 대한 이야기입니다.
첫돌 지나고 나서부터 아이가 처음 피부에 오돌토돌한 반점이 올라왔을 때,
단순한 발진인 줄만 알았어요.
그런데 시간이 지날수록 가려움에 잠 못 이루는 밤,
긁다가 피가 나고 딱지가 생기고 무엇보다도 아이가 너무 힘들어해서 그런 모습을 보는 게
엄마인 저로서는 참 많이 속상했어요.
아토피, 단순한 피부 문제가 아니었어요.
아토피는 피부뿐 아니라 아이의 생활 전체를 바꾸는 병이더라고요.
땀을 흘릴까 봐 뛰노는 것도 조심해야 하고,
잠잘 때 긁지 않게 장갑을 씌워 재우고,
먹는 음식 하나하나, 사용하는 비누 하나까지 전부 신경 써야 하는,
그게 하루 이틀이 아니라 매일, 매 순간의 일상이 되는 게
정말 엄마에겐 큰 부담이자, 또 아이에겐 너무 큰 스트레스일 수 있다는 걸
지나고 나서야 알게 되었어요.
그래도, 함께라면 괜찮아요
아이와 함께 아토피를 관리하면서
가장 많이 느꼈던 건, 완벽하게 낫는 게 목표가 아니라, 아이가 편안하게 지낼 수 있는 하루를 만들어주는 것'이 중요하다는 거예요.
생활 속 실천 몇 가지를 함께 소개해볼게요.
(물론, 아이마다 다르니 꼭 우리 아이에게 맞는 방법을 찾는 게 가장 중요해요.)
아토피로션 어떤 게 좋을까요?
이건 정말 우리아이에 피부체질에 따라 다르기에 여러 가지를 써보셔야 해요..
고가부터 중저가까지 좋다는 건 다 써봤는데요.~~~
최근에 고정으로 사용하는 것들이 있어서 적어보아요..
#내돈내산#
#아토피로션#
일리윤 세라마이드 아토 로션의 특징
세라마이드 캡슐 함유: 피부 장벽을 강화하여 외부 자극으로부터 보호합니다.
무향료, 무색소: 민감한 피부에도 안심하고 사용할 수 있습니다.
빠른 흡수력: 묽은 제형으로 피부에 빠르게 흡수되어 끈적임이 적습니다.
대용량 구성: 가성비 좋은 대용량 제품으로 온 가족이 함께 사용할 수 있습니다.
기본 로션제형으로 사계절 쓰기 좋더라고요.
아토 99 사이프러스 크림의 주요 특징
편백수와 시카 성분 함유: 피부 진정과 보습에 효과적인 자연 유래 성분으로, 민감한 피부에도 안심하고 사용할 수 있습니다.
저자극 포뮬러: 인공 향료와 색소를 배제하여 피부 자극을 최소화하였습니다.
빠른 흡수력: 가벼운 제형으로 피부에 빠르게 흡수되어 끈적임이 적습니다.
대용량 구성: 200ml의 넉넉한 용량으로 온 가족이 함께 사용할 수 있습니다.
편백수가 들어있어서 그런지 묽은 제형이에요..
최근에 몸을 또 가려워해서 이 제품을 써보았어요. 편백수와 시카성분이 함유되어 있어서 시원해하더라고요~~
아비노 베이비 더멕사 아토 나이트 밤
주요 성분 및 특징
트리플 오트 콤플렉스: 귀리커넬가루, 귀리커넬오일, 귀리커넬추출물로 구성되어 피부 진정과 보습에 효과적입니다.
세라마이드 함유: 피부 장벽을 강화하여 외부 자극으로부터 보호하고 수분 손실을 방지합니다.
고보습 포뮬러: 글리세린 함량이 높아 피부에 깊은 보습을 제공합니다.
무향, 무색소: 민감한 아기 피부에도 안심하고 사용할 수 있습니다.
지난겨울에 찾은 제품이에요. 건조할 때 바르면 너무 촉촉~~ 좀 끈적거릴 수 있지만 겨울철이나 정말 건조할 때는
이 제품 만한 것이 없더라고요~~ 완전 강추입니다.
아비노 베이비 수딩 릴리프 립 & 페이스 밤
#아비노 베이비 수딩 릴리프 립 & 페이스 밤은 아이의 민감하고 건조한 입술과 볼을 위한 고보습 스틱형 밤입니다. 휴대가 간편하여 외출 시에도 손쉽게 사용할 수 있으며, 자연 유래 성분을 함유하여 아기 피부에 순하게 작용합니다.
저는 이 제품은 어린이집 가방에 넣어서 보내요. 건조하거나 가려울 때 바르라고요.. 입술 얼굴 어디에 발라도 좋더라 고요.
아이가 휴대하기가 정말 좋아요.
주요 특징
귀리커넬오일 함유: 오트밀에서 추출한 귀리커넬오일이 피부를 진정시키고 보호하는 데 도움을 줍니다.
무향료, 무색소: 인공 향료와 색소를 사용하지 않아 민감한 아기 피부에도 안심하고 사용할 수 있습니다.
스틱형 디자인: 4g의 소용량 스틱 형태로 제작되어 위생적이며, 외출 시에도 간편하게 사용할 수 있습니다.
우리 집 아토피 관리 루틴
보습은 아침저녁으로 꼬박꼬박!
약 바르는 것보다 #보습이 우선이더라고요.
아이가 좋아하는 #보습제를 함께 고르고, 놀이처럼 발라줘요.
자극 없는 세제, 천연 섬유 옷 사용
속옷, 잠옷, 침구류는 모두 면 100%로 바꾸었고,
세제는 아기 세제로 한 번 더 헹굼까지 꼼꼼히!
음식도 천천히 체크
우리 아이는 계란, 우유가 트리거가 되더라고요.
음식 일지를 써보니 패턴이 보여서 조금 더 관리가 쉬워졌어요.
긁는 것에 대한 죄책감 없애기
아이가 긁을 때 “긁지 마!”라고 하기보단
“간지러웠구나, 얼른 시원하게 해 보자” 하고
감정을 먼저 읽어주는 연습을 했어요.
슬프지만 이렇게 노력하는데도 불구하고 너무 간지러워할 때는 병원 약처방을 받을 수밖에 없어요.~~
데소니아(Desonia)는 피부 질환의 가려움과 염증을 완화하기 위해 사용되는 국소 스테로이드제입니다. 주성분인 데소니드(Desonide)는 저강도 코르티코스테로이드로, 민감한 피부에도 비교적 안전하게 사용할 수 있습니다.
데소니아 (Desonia) 제품 형태 및 용도
데소니아(Desonia)는 피부 질환의 가려움과 염증을 완화하기 위해 사용되는 국소 스테로이드제입니다. 주성분인 "데소니드(Desonide)"는 저강도 코르티코스테로이드로, 민감한 피부에도 비교적 안전하게 사용할 수 있습니다.
데소니아 크림 0.05%: 건조한 부위나 국소 부위에 적합합니다.
데소니아 로션 0.05%: 넓은 부위나 털이 많은 부위에 사용하기 용이합니다.
두 제품 모두 습진, 접촉성 피부염, 아토피성 피부염, 건선 등 다양한 염증성 피부 질환의 증상을 완화하는 데 사용됩니다.
사용법 및 주의사항
사용 방법: 환부의 상태에 따라 하루 2~3회 얇게 도포합니다. 로션 형태는 사용 전에 잘 흔들어야 합니다.
주로 얼굴에 바르는 용도로 좋다고 해요.
주의사항:
상태가 호전되면 사용을 중단해야 합니다.
2주 이내에 증상이 개선되지 않으면 의사와 상담이 필요합니다.
밀봉붕대요법(ODT)은 피해야 합니다.
1세 이하의 영아, 임산부, 수유부는 사용 전에 의료 전문가와 상담해야 합니다.
메타파손겔(Metapasone Gel)
메타파손겔(Metapasone Gel)은 강한 효능을 지닌 국소 스테로이드제로, 다양한 염증성 피부 질환의 증상 완화에 사용됩니다.
효능 및 효과
메타파손겔은 다음과 같은 피부 질환의 증상 완화에 사용됩니다.
화폐상 피부염
만성 단순 태선(신경 피부염)
원형 홍반성 루푸스
아토피 피부염
지루 피부염
사용 방법
1일 1~3회, 적당량을 환부에 얇게 도포합니다.
증상이 호전되면 사용 횟수를 줄이거나 중단합니다.
4주 이상 연속 사용하거나 체표면적의 10% 이상에 적용하는 것은 피해야 합니다.
몸에 바르는 용도로 좋다고 해요.
주의사항
사용 금지 대상
세균, 진균, 바이러스성 피부 감염증 환자
이 약 또는 성분에 과민증이 있는 환자
고막 천공이 있는 습진성 외이도염 환자
심한 화상이나 동상 환자
입주위 피부염, 보통 여드름, 주사 환자
기저귀 발진, 항문·생식기 가려움 환자
이 또한 지나가리라
아토피는 길게 보아야 한다고 해요.
완치가 아니라 관리하면서 평온하게 지내는 것,
그것이 엄마인 제가 지금 바라는 가장 큰 소망이에요.
아이가 조금씩 괜찮아지고,
“오늘은 하나도 안 간지러웠어!”라고 말해주는 날에는
세상을 다 가진 것처럼 기쁘더라고요.
마무리하며
혹시 이 글을 읽는 엄마 중
우리 아이처럼 아토피로 마음고생하고 계신 분이 있다면
말씀드리고 싶어요.
엄마, 잘하고 있어요. 정말 잘하고 계세요.
지금 그 마음, 그 노력, 아이는 다 느끼고 있을 거예요.
그리고 우리 아이는, 분명히 조금씩 더 튼튼해질 거예요.
함께 이겨낼 수 있어요. 우리니까요.
오늘도 수고하셨어요. 그리고 내일도, 아이와 함께 천천히 걸어가요.